Auto spill
Autofullfør
Forrige forelesning
Fullfør og Fortsett
Vinyasa og Hatha Yoga
Link til Facebook gruppe: Her foregår live yoga, spørsmålsstunder og mer.
Link til facebook gruppe for live yoga + sendinger, og eksklusive tilbud
Live Vinyasa Yoga i Facebook gruppe
Live 30.08.23 Vinyasa Yoga for Styrke og Balanse, Åpne hjertet og Føl Deg Fantatisk (44:53)
Live 13.09.23 Hatha Yoga for hofter og psoas muskelen, Gi Slipp, 35 minutter. (34:51)
60 Minutter Vinyasa Yoga
Vinyasa Flow 60 minutter for Styrke, Fleksibilitet og balanse (59:54)
Power Yoga, Middels Nivå (56:58)
30 Minutters Vinyasa og Hatha Yoga
Live 13.09.23 Hatha Yoga for hofter og psoas muskelen, Gi Slipp (34:51)
Morgen Vinyasa Yoga
Kjapp Yin til Vinyasa Morgen Yoga 10 minutter (10:00)
Morgen Vinyasa Flow 12 minutter (12:41)
Vinyasa Morgen Flow 15 minutter (15:25)
Begynner Yoga
Begynner Yoga Flow 40 minutter (40:28)
Vinyasa Yoga For Ryggen og Korsryggen, For Isjias, Nybegynner (46:30)
Middels nivå yoga
Power Yoga, Middels Nivå (56:58)
Power Yoga
Power Yoga, Middels Nivå (56:58)
Styrke Vinyasa Yoga Hele Kroppen
Vinyasa yoga for mage og core, 30 minutter (27:30)
Vinyasa Yoga For Ryggen og Korsryggen, For Isjias, Nybegynner (46:30)
Vinyasa Yoga for Å Styrke og Tone Rompe og Lår (28:17)
Teach online with
Link til facebook gruppe for live yoga + sendinger, og eksklusive tilbud
Forelesnings innhold låst
Hvis du allerede er innmeldt,
du må logge inn
.
Registrer deg inn i kurs for å låse opp